猫背

こんにちは！
明石市魚住町の笑み整骨院です！

姿勢が悪いのは気になるけれど、特に痛みはないから大丈夫！

、、、そう思っていませんか？

猫背は見た目の問題だけでなく、体にさまざまな影響を与える可能性があります。

猫背になると頭が前に出た姿勢になり、首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。
その結果、肩、首こり、頭痛などの不調につながることがあります、、、。

また、背中が丸くなることで胸が開きにくくなり、呼吸が浅くなることもあります。
疲れやすさや集中力の低下を感じる方も少なくありません。

さらに、猫背の状態が長く続くと骨盤の位置が乱れ、腰痛や膝への負担につながる場合もあります。

最近ではスマートフォンやパソコンの使用時間が長くなり、気づかないうちに猫背になっている方が増えています⚠

猫背は長年の習慣によって作られることが多いため、意識だけで改善するのは難しい場合があります、、、。

笑みでは姿勢の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っています！

猫背が気になる方は是非、今月のキャンペーンの猫背矯正をお試しください！

ご予約はお電話、LINEにて随時受付中です！